Sok za jačanje imuniteta

Svježi sok je jedan od prirodnih načina rješavanja problema nedostatka željeza u tijelu .

Sastojci:

• 1 kg cikle

• 1 kg mrkve

• 1 kg limuna

• 0,5 kg meda

• 1 kg jabuka (ako želite radi poboljšanja okusa)

Priprema:

Sok se može pripremiti u sokovniku. Med se dodaje na kraju, umiješa se u gotov sok dok se ne otopi.
Znači, iscijedite ciklu, mrkvu i limun u sokovniku, te dodate med. Promiješate dok se med ne otopi.
Sok se čuva u hladnjaku i pije po jedna čaša dnevno dok se ne potroši sva pripremljena količina.
 

Recept za jačanje imuniteta

Imunitet je izuzetno važan za naše tijelo , ako on oslabi i čitav naš organizam gubi na svojoj funkciji.

Na imunitet djeluje puno faktora: stres, loša prehrana, loše životne navike itd.

Osjećate se umorno, tromo, svo vas tjelo lagano boli i onda ide sve gore i gore, tako da kad se ujutro probudite već ste umorni.

Za poboljšanje imuniteta je najbolje iskoristiti prirodna sredstva, voće i povrće.

Evo jedan recept kako podići imunitet organizma na najbrži način:

Stavite u mikser ili sokovnik

1 ciklu
1 mrkvu
1 jabuku
1 naranču
2 kašike čistog prirodnog meda

Sve to dobro izmiksajte u mikseru da bude kašasti sok i pijete odmah ujutro gutalj po gutalj u roku jednog sata.

Rezultat je odličan.

Budite uporni, pijte ovaj sok barem desetak dana, svaki dan ujutro.