Sok za jačanje imuniteta



Svježi sok je jedan od prirodnih načina rješavanja problema nedostatka željeza u tijelu .

Sastojci:
  • 1 kg cikle
  • 1 kg mrkve
  • 1 kg limuna
  • 0,5 kg meda
  • 1 kg jabuka (ako želite radi poboljšanja okusa)

Priprema:

Sok se može pripremiti u sokovniku. Med se dodaje na kraju, umiješa se u gotov sok dok se ne otopi.
Znači, iscijedite ciklu, mrkvu i limun u sokovniku, te dodate med. Promiješate dok se med ne otopi.
Sok se čuva u hladnjaku i pije po jedna čaša dnevno dok se ne potroši sva pripremljena količina.